Связаться с нами

В регионе

Аномальная жара ожидает белгородцев 16 августа

В четверг, 16 августа, в Белгородской области ожидается до +35 градусов тепла. МЧС просит белгородцев быть внимательнее к здоровью в этот день.

Опубликовано

По данным синоптиков, в четверг, 16 августа, в Белгороде и области будет сильная жара. Температура воздуха может в этот день достигнуть +35 градусов тепла.

Спасатели просят белгородцев брать с собой на улицу воду и полотенце, которым можно вытереться, а также избегать прямых лучей солнца.

Также в жаркую погоду следует пить не меньше двух литров воды в день, но исключить алкогольные напитки.

Помещения в жаркую погоду необходимо проветривать, а по возможности использовать вентиляторы или кондиционеры.

Выходя на улицу следует одевать лёгкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, желательно, чтобы ворот одежды был не тугим. Нужно помнить про головной убор, солнцезащитные очки и зонтики.

В жаркое время года потребность организма в энергии снижается. Поэтому рекомендуется отказаться от жирной пищи, а потребление мяса свести к минимуму, лучше всего его заменить рыбой или морепродуктами. Также следует снизить потребление копченых, жареных, и скоропортящихся продуктов. Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня, перенеся их на утро и вечер. Особое внимание надо уделять хранению еды.

В течение дня следует принять прохладный душ.

Поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает.

РЕКЛАМА
Оставить комменатрий

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

‡агрузка...

В регионе

Спасатели предупреждают рыбаков и родителей об опасности тонкого льда

На водоёмах и реках Белгородской области начинает появляться первый лёд. Спасатели региона напомнили о мерах предосторожности на тонком льду.

Опубликовано

С понижением температуры воздуха на водоёмах региона начал появляться первый лёд. В связи с этим спасатели напоминают белгородцам об опасности прогулок по тонкому льду.

По данным пресс-службы ГУ МЧС по Белгородской области, в  особую группу риска в период ледостава входят рыбаки и дети.

Инспекторы ГИМС проводят постоянные профилактические рейды по излюбленным местам рыбаков. В ходе рейдов рыбакам рекомендуют воздержаться от выхода на тонкий лед, а также напоминают о способах спасения в случае провала под лёд.

Кроме этого сотрудники МЧС рекомендуют родителям не отпускать детей самих гулять на водоёмы без присмотра. В скором времени в школах региона детям напомнят об опасности тонкого льда.

В случае происшествия необходимо звонить по телефону «112». «Единый телефон доверия» Главного управления МЧС России по Белгородской области – 39-99-99.

Читать далее...

В регионе

Дополнительные ясельные группы появятся в Белгородской области

В Белгородском регионе в 2019 году дополнительно создадут 120 ясельных мест.

Опубликовано

Почти 300 миллионов рублей дополнительно получит Белгородская область для создания ясельных групп.

Средства будут выделены из федерального бюджета в рамках Национального проекта «Демография». Об этом сообщили в Департаменте строительства и транспорта Белгородской области.

В 2019 году планируется создать 120 дополнительных мест для детей от 2 месяцев до 3 лет в образовательных организациях Белгорода и Губкина.

Еще 198 ясельных мест будут введены в 2020 году в Белгороде и Грайворонском районе.

Читать далее...

В регионе

Вырубить топором: как белгородские дорожники разметку рубили

На трассе Белгород-Дубовое топорами вырубали разметку.

Опубликовано

В Белгородской области на трассе Белгород — Дубовое дорожные рабочие топорами буквально вырубали разметку.

Разметку на этом участке дороги нанесли более трёх недель назад.

Читать далее...
РЕКЛАМА

Медиаметрикс

Яндекс-Дзен

ТОП новостей